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今まで何をしても痩せられなかった女性がモデルのように綺麗に痩せていく安田美和さんの「モデルのきれい痩せ法」の紹介ブログです。
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体重の維持の秘密
ダイエットに成功しても尚、厳しい食事制限で体重を維持しなければ
すぐに太ると言う悩みを抱えている方多いですよね。

食事制限とは別の方法で、筋肉を付けて脂肪を減らす
ダイエット法も人気を集めています。

では筋肉を付けると何故、脂肪が減るのでしょうか。
それは身体が必要とするカロリー、専門用語で代謝量が増える事を意味し
筋肉の運動に、それが使われているからなのです。

でも、筋肉の鍛え方にも限界があるので、ある一定の効果を挙げた後には
体重が減らなくなります。

もっと代謝量を上げたい・・・。
そんな悩みにお応えするダイエット法の登場です。

「モデ痩せ」は、筋肉をあまり持たないモデル達の為に考案された
基礎代謝量を上げるダイエット法です。

考案者は、モデル専属のアドバイザー。
女性の身体を知り尽くした、プロだからこそ達成出来た優れものなのです。

ですから「モデ痩せ」には、モデル達から厚い信頼を得ているアドバイザーが
書き下ろした、モデルの為のノウハウが、惜しげもなく書かれています。

モデル達は、厳しい自己管理法と共に、身体に対する知識への
アドバイスを貰って体型を維持していたと言うわけですね。

貴方のダイエットは、限界に来たわけではありません。

「モデ痩せ」の様な、全く新しい方法を取り入れる事によって
更に磨きを掛けた身体へと、変貌する事が可能なのです。


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