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今まで何をしても痩せられなかった女性がモデルのように綺麗に痩せていく安田美和さんの「モデルのきれい痩せ法」の紹介ブログです。
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リバウンドも停滞期もないダイエットがあります。
ダイエットの大敵…それはリバウンドです。
せっかくの努力が一瞬にして水の泡になってしまうリバウンド。

そして、頑張っているのに体重が落ちない停滞期。

「モデ痩せ」には、リバウンドも停滞期もありません。
ちなみに、食事制限も運動もありません。

きれいに痩せた後は、
美しさも細さもずっとキープしたままです。

それが脅威のダイエット法「モデ痩せ」です。

そもそもなぜ、リバウンドをしてしまうのでしょう。
それは無理な食事制限をしているからに他なりません。

停滞期がくるのも、身体が食事を与えてもらえないから、
栄養を蓄えてしまうことによって起きます。

食事も人生の楽しみの一つです。
また、食事制限後に過食になってしまうのは、
身体が栄養を欲しているからに他なりません。

「モデ痩せ」では食事制限を一切することなく、
きれいに痩せることできます。


食事を制限しないから、身体に必要な栄養を取りながら、
ダイエットができます。
また反動が起きてリバウンドするということもなく、
きれいに痩せた後は、ずっと変わらない状態をキープできるんです。

食事の楽しみも美しさも両方手にすることができるのが
「モデ痩せ」です。


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